早起きしたい! [日記・雑感]
時間をどう有効に使うか。。。いろんな事をしたい人の、永遠のテーマですね~。
仕事もしなくちゃだし、本も読みたいし、家事もしなくちゃなんないしってちょっと前のCMみたいだ。。。
家庭の事情もあり、あまり遅くまでは事務所で仕事もできない私としては、これはやっぱり朝の時間を有効に使うしかない!っと思います。結構、朝の時間の使い方について本も出てますよね。こういうのを読むのは大好き(読むだけ)。
午前2時(これを朝というのか?)に起きて、資格の勉強をした人もいるらしい。えらすぎます。
2時は無理だけど、せめて5時くらいには起きられないものか?
なので、薬屋で「グッ○○ン」を買ってみました。これは睡眠導入剤ではなくて、朝の目覚めがすっきりするドリンク剤みたいです。トマトの成分が入っているらしい。どおりで、そこはかとなくトマト味。
量が少ないからいいけど、結構微妙な味です。
一日目→なんかすっきり5時半ころ目が覚めました! なんか、いいんじゃない?これ~。
二日目→またしても、すっきりした目覚め。目覚まし時計なしで起きられます。
三日目→夜中の2時くらいに目が覚めました。そのあとも何回か目が覚めました。
四日目→寝入ってから1時間くらいで、目が覚めました。微妙に寝つきが悪くなってきたような気 がします。何度も目が覚めるので、逆に朝がつらくなりました。
五日目→飲むのを中止しました(爆)。
もしかしたら、一本の量が自分には多いのかも? 小さいカップがあれば、適量を飲めるのかも。
誰か、飲んだ人がいたら感想を聞かせてください。きっと他の人には効くのだと思います。
結局、ドリンク剤には頼らずに、気合で起きろということなのか。。。
あいかわらず、ギリギリの時間まで爆睡する日々に戻っています。
早起きするのに良い方法を知っている人がいたら、ぜひ教えてください。
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