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ちょっとマジでダイエットを [ダイエット]

 体重がホントにやばいので(見た目も)、真面目にダイエットすることにしました。いつまで続くかは天のみぞ知る。。。
太るとすぐ顔に出るのですが、ほっぺたがホントに冬眠前のハムスター状態です!
首をふると宍戸錠のように遠心力でプルプルするぜっ!

とりあえず今日食べたもの

朝    ご飯1膳 鮭切り身半分
昼    なすミートペンネ(ジョリーパスタ)
おやつ モンブラン1個
夜    ご飯半膳 野菜炒め 焼肉1切れ かにクリームコロッケ小2個

のっけから、何か間違ってますね。とくに上から3行目。成り行きでケーキを食べてしまった。。。

今の体重は恥ずかしくて公表できない。。。目標はマイナス7キロ。道のりは遠いよ、はぁ。
甘いものは、そんなに食べないので我慢できますが、パスタ等の炭水化物、ハンバーガー等のジャンクフード(特にポテト)が好きなんで、それを減らせるのか?
でも、健康のためにもちょっと頑張ります! 


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